Детская йога 4-6 лет и 7-13 лет

pLtoxIqMFHM

costs4-6 лет и 7-13 лет, 1 раз в неделю по 45-60 мин, от 1400 руб/мес

Развитие гибкости способности к концентрации и эмоциональному равновесию

Основа занятий детской йоги - это игра.
 Занятия включают в себя:
 -динамические игры
-упражнения с предметами (мячи, палки)
-суставные гимнастики
-парную йогу
-основы расслабления
Детская йога имеет практическую ценность, так как развивает гибкость и силу, улучшает осанку,
 дает сознание своего тела, формирует правильное дыхание, способствует концентрации ума, 
развивает коммуникативные навыки, повышает самооценку. Благодаря упражнениям йоги дети 
станут бодрыми, гибкими, координированными, улучшат способность к концентрации и эмоциональному
 равновесию.